— Quién soy

Hola, soy Alfredo Callejas

Acompaño a mujeres que viven con ansiedad y crisis de pánico a recuperar el control, con herramientas prácticas y basadas en evidencia.

Por qué hago este trabajo

Durante años he escuchado la misma frase: “me asusto de mis propias sensaciones”. Entendí que el miedo a “que vuelva” termina ocupándolo todo. Mi trabajo es ayudarte a comprender lo que pasa en tu cuerpo y a relacionarte de otra forma con esas señales, para que puedas volver a salir, dormir mejor y sentirte segura en tu día a día.